No Brasil, estimam-se 65.840 casos novos de câncer de próstata para cada ano do triênio de 2020-2022. Esse tipo de câncer é o segundo mais frequente entre os homens, atrás apenas dos tumores de pele não melanoma.
Essa doença ocorre, principalmente, em homens com idade mais avançada: 6 em cada 10 casos são diagnosticados acima dos 65 anos, sendo mais raro antes dos 40. A média de idade no momento do diagnóstico é de 66 anos. A recomendação é que, a partir dos 50 anos, mesmo sem apresentar sintomas, os homens procurem um profissional especializado para garantir o diagnóstico precoce do câncer de próstata. Em alguns casos específicos, o rastreamento deve iniciar ainda mais cedo.
SINTOMAS
O câncer de próstata não costuma apresentar sintomas nas fases iniciais, mas pode ser tratado em 90% nestes casos. Ao surgirem sintomas, é provável que a doença esteja em uma fase mais avançada. Não existe forma melhor de enfrentar uma doença do que diagnosticá-la no início. Assim, as opções e a efetividade dos tratamentos aumentam, tornando possível a cura.
Os sintomas mais comuns são:
- Dificuldade de urinar;
- Frequência urinária alterada;
- Diminuição da força do jato ou sensação de que a bexiga não foi completamente esvaziada;
- Dor ao urinar;
- Na fase avançada, pode provocar dor óssea, infecção generalizada e insuficiência renal.
- Presença de sangue na urina ou no sêmen;
- O câncer de próstata não costuma apresentar sintomas nas fases iniciais, mas pode ser tratado em 90% nestes casos. Ao surgirem sintomas, é provável que a doença esteja em uma fase mais avançada.
- Não existe forma melhor de enfrentar uma doença do que diagnosticá-la no início. Assim, as opções e a efetividade dos tratamentos aumentam, tornando possível a cura.
FATORES DE RISCO
- Idade;
- Obesidade;
- Sedentarismo;
- Alimentação a base de gordura animal e deficiente em grãos, frutas, verduras e legumes;
- Exposição a substâncias como aminas aromáticas, arsênio, produtos de petróleo, hidrocarbonetos policíclicos, fuligem e dioxinas;
- Histórico familiar de câncer de próstata em parentes de primeiro grau.
PREVENÇÃO
Evitar os fatores de risco e adotar hábitos de proteção são ferramentas essenciais. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca), é comprovado que algumas atitudes ajudam a reduzir o risco de diversos tipos de câncer, além de outras doenças crônicas não transmissíveis como a diabetes e as doenças cardiovasculares. Dentre estas medidas, destacam-se:
- Manter uma alimentação rica em frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais e com menos gorduras, principalmente de origem animal;
- Ter uma boa hidratação (35 ml de água para cada kg de peso corporal);
- Realizar atividade física regular;
- Manter um peso saudável;
- Evitar ingestão de álcool;
Fonte de Informação: UNIMED Porto Alegre
